Känslor

Det va stressigt igår med all tid så hann knappt känna efter hur det kändes att gå till psykologen.
Vi pratade lite allmänt om mitt liv. Hon verkar riktigt go. Det kändes obehagligt att prata högt om mitt liv. Och säga sanningen alltså hur jag verkligen känner. Det kändes speciellt att få berätta för jag har tänkt länge på att jag vill få det ur mig. Börja på ny kula lixom. Nästa gång ska vi prata mer om de... Jag kände aldrig mig nära till gråt som jag brukar. Det reagerade jag på. Jag är dock rätt att det blir känsligare nästa gång. Jag är faktiskt rädd och nervös för nästa gång. Att berätta för någon annan... jag har berättat lite för Viktor och för Sarah... Sen vet Denise och Alex som va med mig dem tiden allt hände. Så att någon annan som inte är kompis ska få veta. Det skrämmer mig. Dessutom tänker jag på att jag smutskastar honom, Och att jag är rädd att hon kanske känner till honom.. eller träffar honom och så... Det är obehagligt.

Förutom att jag är sjuk med förkylning så mår jag bra känslomässigt. Mina känslor är stabila. Under en dag brukar mina känslor sveja upp och ner hela dan, glad, trött, ledsen, arg och irriterad på viktor, ledsen igen. Morgonen oftast glad.
Men nu har det varit ganska stabilt hela dagarna. Skönt! Och överraskande!

Sovit gott!

Idag är jag riktigt nöjd! Jag har sovit gott hela natten! Jag vakna med gott humör! Jag är inte lika tung i kroppen som jag brukar. Det mesta brukar vara extremt ansträngande! Jag plockade lite i lägenheten igår, palla laga mat... idag orkar jag gå upp från sängen och jag har energi att äta något nyttigt till frukost. Jag är dessutom taggad att sätta fart med plugget. Jag hoppas piggheten håller i sig! Jag känner inte mig lite nedstämd... och när jag tänker på mamma o pappa tänker jag, äh jag pallar inte bry mig!! Men när jag normalt är nedstämd gör det ont. Man blir lixom extra känslig för sånna saker då. Men de känns lättare nu. Ska iväg till psykologen sen, de ska bli intressant.

Piggare eller inbillning?

Är det inbillning? Eller är jag pigg på riktigt? Är det skillnad?
Jag har mått väldigt bra idag. Jag känner fortfarande yrsel. Men jag är pigg i skallen. psykiskt. Jag brukar vara bra död på eftermiddagen. Ofta lättirriterad. Jag vet inte om det är att tabletterna påverkar min inställning och därför gör mig bättre eller om det faktiskt gör skillnad. Jag orkade iallfall laga mat och plocka under och det va inte lika tungt som vanligt. Ja sitter fortfarande med plugget och det är inte heller direkt vad min energi brukar orka med.

Yr och trött

Vid middagstid kände jag mig yr och lite lätt illamående. De kittlar ibland i benen och drar i kroppen. Det blir som ett sug.
Jag känner att yrseln kommer och går under dagen. Och nu när jag ätit känner jag mig super trött och snurrig.
Jag känner annars mig mycket bättre än igår. Och jag är på bättre humör. Mina tankar om Viktor har också känts annorlunda idag. Jag är mer sugen på att arbeta för att få det att funka. Jag vill vara med honom och förstår att jag inte gör det så lätt för honom.
Mina känslor för jobb växer också. Jag har varit där idag och skrivit på papper. Dem är suuuper goa! Och min magkänsla säger mig att detta kommer bli bra. Dem är så öppna och goa. Allt löser sig. Men jag måste lägga i en växel till med pluggandet!

stress och dålig sömn

Igår va jag riktigt trött hela dagen. Kände mig frånvarande, förvirrad och glömsk. Jag gick och la mig tidigt. Men sen va det super svårt att sova. Jag vände och vred på mig länge, hade spikmattan som brukar hjälpa. Till slut somna jag in i en orolig sömn. Stressande tankar av framtiden. Klockan 00.55 vaknar jag till plötsligt och omedelbart pigg. Trolle dricker och jag tänker bara på att jag ska somna om. Jag ligger och tänker på hur makalöst pigg jag är. Och är otroligt stressad i kroppen. Jag tänker på allt jag segat med. Två uppgifter ifrån skolan jag inte gjort än. Och att jag snart ska ha uppskrivning och uppkörning. Jag börjar snart jobba som förskollärare på riktigt och jag frågar mig själv om jag är redo. Kan man vara säker på att man är redo? Jag är rädd att jag inte lever upp till mina framtida kollegors förväntningar. Jag har ju aldrig varit förskollärare på riktigt.
Idag när klockan ringde va jag pigg direkt. Inte likt mig alls.  Jag är på hugger. Fixar och donar, gör mig redo för att skriva på papper på förskolan. Jag är verkligen så pigg idag. Känner som ögonen är runda som på en uggla. Jag hoppas jag fortsätter vara så pigg! Bara jag får sova! 
 

Trött

Har varit så otroligt trött idag. Jag vill bara sova. Nu på kvällen har det varit värre. Jag känner också stundvis att det kommer yrselattaker och att mina ben bli mjuka och det suger i magen och jag mår illa. Sen släpper och kommer igen. Har inte heller någon matlust. Mindre än jag brukar. Jag är hungrig men jag vill inte ha något att äta.

....

Klockan ringde kl 5. Pigg som tusan! Lyckades somna om.. Är så fruktansvärt trött och omotiverad. Jag ska intervjua idag med Emma till examensarbetet. Sjuk olust. Och upptäckte att transkiberingen inte sparats så går miste om text från 10 min. tar aslång tid att göra igen de! Jag är så trött, orkar inte ens börja. Jag får dock panik för vi har haft två veckor där vi inte varit så aktiva.
Har dock inte mårr jätte illa idag. Dock ingen matlust.

Dagbok

Mådde illa igår fram och tillbaka. Nedstämd över besvikelsen från mina föräldrar. Känner mig avvisad. Känner att dem inte värderar mig speciellt mycket. Dem träffar ofta mina brödrar m respektive. Har bjudit dem på middag ett antal gånger nu. Dem har aldrig tid. När jag fortsätter fråga om dem inte kan komma dn snabb runda... Då menar mamma att vi inte heller kommer och hälsar på dem. Bortförklaringar hela tiden. Dem orkar lixom inte. Jag tror inte deM vill. 
 
Nu ska vi inte ha julklappar iheller. Mamma sa att alla har ont om pengar. Julklappar betyder mycket för mig. Att ge en gåva till någon.. Något man tror att dem kommer gilla. De singnalerar omtanke för mig. Kanske därför det är viktigt. Om när min familj inte tänker ge några presenter till varandra känner jag att vi är tom a på omtanke om varandra. Ingen bryr sig. presenten kunde. Kostar 20 spänn... Vem bryr sig. Dessutom kunde man gjort så att alla slår ihopa för att köpA en liten present till var och en i familjen. Men ingen bryr sig. Man orkar helt enkelt inte. Är det engagemanget som är jobbigt? Att man själv inte bryr sig... Och även om någon annan gör de.. Så får de bli så. Tråkig stämning. Ser inte alls fram emot jul. Det kommer vara den 25.. Middag.. Lyssna på samma gammla snack från pappas sida.. ofta den enda som för prata på jul. Alla andr. Ska vara tysta och lyssna på honom.. Inte avbryta. Mamma kommer vara sur för hos fÅtt fixa hela dagen.. Och för att hon är trött.. 
samma jävla visa. 
 
 
Jag är glad jag ska prata med någon på torsdag.... Allt agg jag samlat på mig. ryggsäcken börjar bli för tung att Asa på. Och jag har ingen kraft kvar till annat. Idag måååste jag jobba vidare med plugget!!

Dagbok

Mådde illa igår fram och tillbaka. Nedstämd över besvikelsen från mina föräldrar. Känner mig avvisad. Känner att dem inte värderar mig speciellt mycket. Dem träffar ofta mina brödrar m respektive. Har bjudit dem på middag ett antal gånger nu. Dem har aldrig tid. När jag fortsätter fråga om dem inte kan komma dn snabb runda... Då menar mamma att vi inte heller kommer och hälsar på dem. Bortförklaringar hela tiden. Dem orkar lixom inte. Jag tror inte deM vill. 
 
Nu ska vi inte ha julklappar iheller. Mamma sa att alla har ont om pengar. Julklappar betyder mycket för mig. Att ge en gåva till någon.. Något man tror att dem kommer gilla. De singnalerar omtanke för mig. Kanske därför det är viktigt. Om när min familj inte tänker ge några presenter till varandra känner jag att vi är tom a på omtanke om varandra. Ingen bryr sig. presenten kunde. Kostar 20 spänn... Vem bryr sig. Dessutom kunde man gjort så att alla slår ihopa för att köpA en liten present till var och en i familjen. Men ingen bryr sig. Man orkar helt enkelt inte. Är det engagemanget som är jobbigt? Att man själv inte bryr sig... Och även om någon annan gör de.. Så får de bli så. Tråkig stämning. Ser inte alls fram emot jul. Det kommer vara den 25.. Middag.. Lyssna på samma gammla snack från pappas sida.. ofta den enda som för prata på jul. Alla andr. Ska vara tysta och lyssna på honom.. Inte avbryta. Mamma kommer vara sur för hos fÅtt fixa hela dagen.. Och för att hon är trött.. 
samma jävla visa. 
 
 
Jag är glad jag ska prata med någon på torsdag.... Allt agg jag samlat på mig. ryggsäcken börjar bli för tung att Asa på. Och jag har ingen kraft kvar till annat. Idag måååste jag jobba vidare med plugget!!